cuándo empieza la canícula

A canícula é um fenômeno meteorológico que ocorre no verão, especialmente na Península Ibérica, e é caracterizada por um período prolongado de calor extremo. Muitas pessoas se perguntam quando começa a canícula e, geralmente, ela tem início no final de julho e dura até o final de agosto. Durante a canícula, as temperaturas podem chegar facilmente aos 40 graus Celsius e isso pode afetar significativamente a saúde das pessoas, especialmente idosos e crianças. O calor excessivo pode acarretar em problemas como desidratação, insolação e até mesmo a morte. Por isso, é importante tomar cuidados durante a canícula, como beber muita água, evitar a exposição direta ao sol durante as horas de pico e vestir roupas leves e frescas. Além disso, é recomendável evitar atividades físicas extenuantes durante o período de calor extremo. A canícula é uma parte importante do clima ibérico e mesmo que cause desconforto, também é considerada uma época única do ano. É um tempo para se desfrutar da praia e das piscinas, se refrescar com bebidas geladas e passar tempo com amigos e familiares. No entanto, é importante lembrar que a canícula pode ser perigosa e é importante levar a sério as precauções necessárias para manter-se saudável durante o verão. Com os cuidados adequados, você pode aproveitar ao máximo essa época do ano tão especial.